Igår kom mitt paket med en massa proteinpulver. Till skillnad från en massa andra pulver så är denna väldigt låg i kolhydrater dvs den är GI anpassad vilket är bra om man vill hålla koll på kolhydraterna. Så utrustad med mitt pulver och motivering och tränings DVDer ska jag köra hemträning idag och så blir det löp och styrketräning nästa vecka! Här ska det bli fettförbränning av!
sida om GI
Många kände sig kallade men få blev utvalda! Kan du se min blogg är du en av de "utvalda". Glöm inte lämna kommentarer så jag vet att ni varit här!
No comments:
Post a Comment