17 down, 22 to go!

17kg minus idag sen Noah föddes... Det låter jättebra fram tills jag säger att jag nu "bara" har 22 kg kvar att gå ner...

Har lyckats lägga Noah efter en lång stunds krångel och gnäll. Jag har hunnit träna i 45 minuter och har nu duschat och druckit en proteinshake. Har öven tagit mått på kroppen och tagit före bilder. (Åh hu, jag vet inte om jag någonsin kommer våga visa dem, så jag kan se mina framgångar.) Det är inte en vacker syn kan jag lova! Tänkte köra ett ryck nu med massor av protein, träning och bra mat. Därför så ska jag dokumentera så mycket som jag kan. Jag hoppas det ger utdelning någorlunda fort så jag inte tröttnar! Har tagit två shakes idag och den första tog jag vid 7.30 och den höll mig mätt fram till 11! Bra va!? Det värsta är ju att vara hungrig och kan jag slippa det så är det ju bra! hittade en blogg som verkligen inspirerade mig till att ta tag i vikten igen. Den hittar ni här.

Som mamma är det oftast inte att man inte vet hur mans ska göra, utan att man ska orka prioritera att planer och laga nyttig mat, orka låta bli chokladen efter en dålig dag och dåligt med sömn. Att orka träna fast du bara sovit 3 -4 timmar... Jag tror det är viktigt att man inser att man bara är människa och att 100% inte är lika mycket från dag till dag. Det som var 100% igår kanske bara är 50% idag. Men man måste inse att även om man trillar av vagnen någon dag eller kanske en vecka eller två så kan man alltid ta tag i det igen, när du känner att du orkar. Huvudsaken är att du kämpar mer än vad du låter dig slip up.

Jag har ju varit själv med barnen i 4 veckor och jag har varit duktig med träningen men inte lika duktig med maten, men nu känner jag att jag tror jag orkar ta tag i den biten med ett tag framöver.

Heja på mig alla läsare så jag håller mig motiverad!

Varför?

Å hu här är det stressigt för att komma iväg i tid! Ala vill gå men ingen vill äta frukost... hur ska det funka???? Stress stress STRESS! Varför stressar vi så himla mycket?

På gång!

Igår kom mitt paket med en massa proteinpulver. Till skillnad från en massa andra pulver så är denna väldigt låg i kolhydrater dvs den är GI anpassad vilket är bra om man vill hålla koll på kolhydraterna. Så utrustad med mitt pulver och motivering och tränings DVDer ska jag köra hemträning idag och så blir det löp och styrketräning nästa vecka! Här ska det bli fettförbränning av!

sida om GI

Något för alla!

RelationReminder presentreklam Denna sidan har fullt med saker som kan vara bra när man ska hitta presenter till någon och man inte har en aning vad man ska köpa. Bara av att titta här så hittar man något för alla! Superbra!

En spik i ryggen tack!

Har så sjukt ont i ryggen och tänkte att jag skulle leta upp spikmattan och ev få lite lindring där innan det är dags att gå ut och skotta uppfarten- igen. När jag väl hittat min lilla matta så la jag mig i min fåfänga på golvet i vardagsrummet där Gabriel och Elvina tittade på Disney Jr. Blev inte så mycket vila av kan jag säga för jag hinner inte mer än lägga mig på mattan så klättrar de över, under och på mig på alla tänkbara och otänkbara sätt. Jag sa till snällt, jag ropade och till och med vrålade att jag + spikmatta INTE är en bra klätterställning men de bara skrattade och fortsatte tills jag inom 5 min hade gett upp. Får kanske göra sådant när de sover i fortsättningen...

Nej, nu ska jag klä på kottarna och gå ut i snön och skotta medan de gör snöänglar, snögubbar och annat bus.  Wish me luck! Och jag hoppas verkligen att jag inte behöver skotta varje dag hela vintern. Det sliter på min redan slitna rygg... 

Julen är här

Okej, så nu är snön här och jag med lite hjälp av Elvina skottade uppfarten i morse efter att vi lämnat Gabriel på förskolan. När vi var klara och färdiglekta gick vi in och så började det snöa igen. Så det var bara att skotta allt igen efter att vi hämtat Gabriel fyra timmar senare. Tur att man har ork och så.... Nämen, nu snöar det igen så det blir väl en tredje skottning i kväll... Woho!

Vi pyntade faktiskt granen igår och alla hjälpte till och det förflöt utan någon drama. Skönt!  Monterade en ny dörrkarm idag och ska snart sätta i dörren med lite hjälp denna gången för att spara rygg och psyke.

Vår fina gran :) Gissa om jag är glad att jag tog mig tid att måla all panel och taket i vardagsrummet!? Hade inte varit så fint med fulfurupanel till julgranen :P

Sen en liten video på duktiga Vina som kan klä på sig själv nästan helt själv <3

Nu är julgranen officiellt uppe! Tänkte att alla skulle vara med och pynta granen i kväll men eftersom det är ganska tidskrävande och bara arbete för en person att sätta i alla lampor så har jag i år varit förutseende och satt upp alla lampor nyss. Lyser mycket vackert och de små barnen är som små loppor runt granen. Har satt in 60 extra lampor i granen i år så det ska lysa extra fint. Och köper säkert fler på julrean. Man kan inte ha för mycket ljus när det är så mörkt:)

Igår var vi på middag hos familjen Newell efter kyrkan och det var så kul med mat, trevligt sällskap och till och med dragspelsmusik live och alla barnen blev som galna och dansade! Härliga tider! Det gör vi gärna om!

Gabriel fick hjälpa till och vara Primär Värd igår och han var sååå stolt! Sötnöt!

Efter det åkte vi hem till Näslund och hade adventsallsång med massor av folk, mat och fika. Barnen dansade och underhöll de flesta, ni skulle sett Gabriels dans till Midnatt Råder. Önskar att jag hade lyckats filma för han var ju bara för söt mitt lilla hjärta! Kvällen blev lång och på väg hem somnade alla barn och det blev en sen kväll för alla, men ingen liten ville sova länge i morse ändå. Typiskt...  I vilket fall som helst så var det jätte trevligt och hoppas att det är/blir en årlig tradition :)

På tal om mörkt....

Detta kortet är taget kl 11 och då har solen knappast kommit upp, och två timmar senare är det mörkt... Galet!